Ich hab eigentlich auch noch nie großartig im Urlaub zugenommen. Im Gegenteil, wenn ich nicht selbst koche, sind oft die Portionen kleiner 
Und man bewegt sich auf so einer Kreuzfahrt ja auch total viel.
Unser Running-Gag aus dem Weihnachtsfilm "O Palmenbaum" ist immer: "Wir machen ja hier keine Mastkur" 
Wenn ich solche Angst vorm zunehmen während der Schiffsreise hätte, würde ich vorher einfach mal 2 - 3 kg abspecken.
In der Regel ist eine Schiffsreise halt eine "Weiterbildungsverstaltung" 
.
Ich für meinen Teil trinke auch keine Cocktails, aber nur aus dem Grund, weil sie mir nicht schmecken und viel zu süß sind. Ich bevorzuge Gin Tonic oder halt ein gutes Glas Wein.
LG Richy
Ausschließlich Treppen steigen !
Ich hab das Glück , dass ich seeeehr gern Fisch esse , ihn aber ungern zu Hause brate wegen dem Geruch. Auf dem Schiff liebe ich es dann mich mit Fisch und Salat satt zu essen und das eigentlich zu fast jeder Haupt-Mahlzeit … 
Ansonsten Obst/Gemüse, Butter/ Margarine ersetzen durch Quark … dann klappts auch mal mit Eis oder Kuchen am Nachmittag…
LG Marina
Ich mache mir über eine Gewichtszunahme keine Gedanken. NACH der Reise nehme ich das, was ich vielleicht zugenommen habe, ohne größere Probleme wieder ab. Urlaub ist Urlaub! 
ich noch einmal ....
Frage ... macht man denn nicht solch eine Reise um sich die Entspannung, den Genuß und die Verwöhnung zu gönnen die man so nicht zuhause hat?
Für mich persönlich stehen natürlich die Route und das Schiff an erster Stelle, aber auch das Essen ist für mich wichtig da ich im Alltag niemals so raffiniert und lecker für mich kochen würde wie es dort angeboten wird. Klar achte ich auch meine Figur, aber ich bin auch nicht dazu bereit jeden Happen oder Schluck zu hinterfragen. Gibt eh keine Gold Medaille dafür 
Das sehe ich witzigerweise ganz anders. Ich ernähre mich gern gesund und gerade auf dem Schiff habe ich doch viel mehr Möglichkeiten! Soviele tolle Obst- und Gemüseangebote habe ich doch zu Hause gar nicht.
Es ist für mich auf dem Schiff kein Verzicht, sondern sogar ein echter Gewinn, da ich so viel mehr Auswahl habe. Zuhause schnippele ich mir doch nicht jeden Tag veschiedene Salate oder Gemüsepfannen.
Es hat also was mit der Lebens- und Essenseinstellung zu tun. Wenn ich sowieso bspw. Veganer wäre (was ich nicht bin), warum sollte ich das auf dem Schiff ändern?
Jetzt oute ich mich doch mal 
Ich nehme jetzt bei der 35 tägigen Route sicherlich 4 kg zu ! 
Na und, ich habe Urlaub !
Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich eh sehr schlank bin (nur mir fallen um die 5 kg auf, da zwicken die Hosen schon 
).
Als ich vor knapp 4 Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich innerhalb von 4 Wochen 4kg zugenommen.
Das ist kein Scherz 
Ich habe nicht mehr oder anders als vorher gegessen! Dann habe ich meine
komplette Ernährung auf fast (ab und zu muss Schoki, Süsses herhalten) wirklich Gesundes umgestellt (habe vorher schon viel Gemüse & Co gegessen, jetzt halt nicht noch mit
Butter , Sahne, etc). Achja, und fast täglich Sport.
Jetzt habe ich Urlaub, da wird einfach gegessen wonach mir ist, Cocktails genauso. Und Sport? Ne, wird wieder zu Hause
zelebriert. Treppen steigen wir eh viel....statt Fahrstuhl. Zu Hause wird dann halt wieder auf`s Essen geachtet und die Kilo`s purzeln 
Hallo Farry
abwarten was aus den "befürchteten" 4kg werden wird. War letztes Jahr ganze 3 Monate auf Schiff unterwegs und habe "nur" 2.5kg zugenommen. Und die waren ratzfatz wieder weg nach meiner Heimkehr da es keinen Alkohol mehr gab - außer mal in Geselligkeit.
Klar, das Angebot ist auf Schiffen überall riesengroß, aber letztlich liegt es an Einem selber ob man partout Alles mitnehmen muß (denn man hat ja dafür bezahlt), oder ob man in normalen Rahmen genießt. Habe oft meine Mitreisenden beobachtet, und kurioserweise sind es meistens immer wieder die Selben die sich ihre Teller am Büffet berghoch voll laden, und Alles mitnehmen was zu haben ist.
Auf besonders langen Reisen habe ich auch immer wieder festgestellt das Einem das ganze viele Essen früher oder später aus den Ohren raus kommt, und sich folgedessen der Konsum von alleine reduziert. Folgedessen isses total ok von Anfang an all DAS zu essen und trinken worauf man Lust hat ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu bekommen.
Habe oft meine Mitreisenden beobachtet, und kurioserweise sind es meistens immer wieder die Selben die sich ihre Teller am Büffet berghoch voll laden, und Alles mitnehmen was zu haben ist
Jo, wenn sonst das Bordprogramm zu wünschen übrig lässt, kann man schon mal seine Mitreisenden bespitzeln.
Ich werde eine solche Mentalität nie verstehen.
Und ein bisschen Selbstdisziplin ist auch dabei, nimmt man die Mitternachts Currywurst, Hamburger, Roulade o.ä. noch jeden Abend oder nicht…?
Jeden Tag 3-5 Kugeln Eis oder lieber nur 1-2?
Und trotzdem kann ich das genommene geniessen.
Treppensteigen, ein paar Runden um das Schiff, Ausflüge mit einigermassen viel Laufen oder mal ein Radausflug.
Jo, wenn sonst das Bordprogramm zu wünschen übrig lässt, kann man schon mal seine Mitreisenden bespitzeln.
Ich werde eine solche Mentalität nie verstehen.
Seit hier mal darüber berichtet wurde, dass man darauf achtet, wie lange und mit wie vielen Getränken Gäste im Diamanten verweilen (ich glaube, damals wurde die zu langsame Trinkgeschwindigkeit beim Cappuccino kritisiert) wundert mich nichts mehr…. 
Herzlichen Dank für Eure Meinung und die Tipps. Das ist doch alles sehr hilfreich! Aber bitte keine falschen Verdächtigungen mit Bespitzelung oder so. 
Steht man am Büfett und sieht wie sich der Vordermann oder Frau den Teller übervoll macht, so ist das doch kein bespitzeln und hat auch nichts mit der Mentalität zu tun!
Wobei es ja am Buffet völlig unnötig ist, sich den Teller übervoll zu machen, man kann ja unbegrenzt oft hingehen
Bärle , viel Spaß auf deiner Reise und du wirst sehen, es ist alles halb so wild
Wie Cabindiva schon schrieb: Am Anfang meint man, von allem viel essen zu müssen, aber alsbald pendelt es sich ein und man beschränkt sich auf den „Genuss“. Man merkt, dass mit übervollem Magen auch das beste Essen nicht schmeckt .
Bärle , viel Spaß auf deiner Reise und du wirst sehen, es ist alles halb so wild
Wie Cabindiva schon schrieb: Am Anfang meint man, von allem viel essen zu müssen, aber alsbald pendelt es sich ein und man beschränkt sich auf den „Genuss“. Man merkt, dass mit übervollem Magen auch das beste Essen nicht schmeckt
Ja, danke! Ich denke auch, dass es so sein wird! Und Spass werden wir sicher haben!
Viele Bärle
Aber bitte keine falschen Verdächtigungen mit Bespitzelung oder so.
Im fraglichen Fall hatte der/die fragliche User ja selber geschrieben, dass er/sie die Mitreisenden „oft beobachtet“ hat und es „immer dieselben“ waren, die sich die Teller vollgeladen haben.
Das ist dann ja schon was anderes, als wenn man am Buffet eher zufällige Beobachtungen macht. Das geht ja dann sicherlich allen oder den meisten so, dass man sich dann „Holla, wer soll das denn alles essen“ denkt.
Also ich mache vor dem „Essenaufschaufeln“ immer eine Runde durch das Buffet und schaue, was es gibt und was ich heute essen möchte. Somit vermeide ich, am Ende des Buffets immer noch was auf den Teller zu geben, weil ich das auch noch möchte. Außerdem beschränke ich mich bei jedem Gang auf nur einen Teller.
Die für mich sinnvollste "Taktik" beim Buffet (nicht nur auf dem Schiff): von allem was mich anspricht nur einen Löffel voll. Wenn es gut ist nochmal holen und wenn etwas nur gut aussieht aber nicht schmeckt, wird nicht zu viel weggeworfen.
Die für mich sinnvollste "Taktik" beim Buffet (nicht nur auf dem Schiff): von allem was mich anspricht nur einen Löffel voll. Wenn es gut ist nochmal holen und wenn etwas nur gut aussieht aber nicht schmeckt, wird nicht zu viel weggeworfen.
Genauso handhabe ich es auch. Vorher eine Runde durchs Buffet-Restaurant und schauen, was es alles leckeres gibt und dann gezielt zugreifen. Und wenn ich 4-5 mal zum Buffet gehe, weil ich mir immer noch mal Nachschlag hole oder etwas anderes probiere, ist es mir nicht so peinlich als einen nur halb leer gegessenen Teller stehen zu lassen.
Grundsätzlich esse ich auch immer in den ersten Tagen mehr als zu Hause. Halt weil es da ist und alles so lecker aussieht und auch ist. Nach ein paar Tagen werden die Portionen schon kleiner und wie schon jemand schrieb: es müssen nicht 4-5 Kugeln Eis sein, 1-2 reichen mir auch.
Dabei stelle ich mich nicht extra vor oder nach dem Urlaub auf die Waage. Wenn die Hose nach dem Urlaub immer noch passt, ist alles in Ordnung und wenn sie anfängt zu kneifen, wird zu Hause (nicht im Urlaub!) wieder mehr darauf geachtet, gesünder zu essen oder wieder kleinere Mengen. So pendelt sich das kurze Zeit nach dem Urlaub auch wieder auf mein Normalgewicht (bzw. Hose kneift nicht mehr).
Wenn ich das hier so lese, fallen mir spontan drei Sprüche ein. Und bitte, keiner möge sich persönlich angesprochen fühlen.
Spruch 1: "Ich kann noch soviel essen und trinken, ich nehme nicht ab."
Spruch 2: "Ich weiß nicht, was satt bedeutet, entweder ich habe Hunger oder mir ist schlecht."
Spruch 3: "Es wird solange gegessen und getrunken bis es drin bleibt:"
Zum Glück sind das nur Sprüche, die mit der Realität nun rein gar nichts zu tun haben.
Auch wird man man Büffet auch niemanden sehen, der seinen Teller nach dem Motto "Ich habe das alles bezahlt, nun muss ich es auch essen" füllt.
Ich hasse Smileys, daher auch hier keiner. Wer fürs Erkennen der Ironie einen braucht, dem müssen andere helfen.
Dieses hier beschriebene unästhetische Verhalten hat uns schon vor vielen Jahren in die Bedienrestaurants getrieben, erst ins Rossini bzw. Selection und dann ganz weg von AIDA zu Mein Schiff.
Zum Schluss noch ein Tipp von mir. Uns haben kleine Teller immer bei der Dosierung geholfen. Man kann und muss auch gern öfter gehen, denn Fisch und Fleisch gehören nicht auf denselben Teller. Also wenn man gut zu Fuß ist, kann sich sogar im Büffetrestaurant sein persönliches Menu zusammenstellen. Ich empfehle dann aber Scheuklappen auf dem Weg.
