Essen und Trinken auf dem Schiff und nicht an Gewicht zunehmen?

Da füge ich doch gleich Spruch 4 hinzu:

Lieber den Magen verrenkt, als dem Wirt was g'schenkt.

LG Richy

Manometer habt ihr Probleme.

Zur Not kann man sich ja vorsorglich einen Magenballon einsetzen lassen . Nur die Krankenkasse übernimmt allerdings meistens die Kosten nicht.

Also es zeugt von Charakterstärke den Teller immer nur ½ voll zu machen und erreicht durch eine reichliche Nahrungsaufnahme kein Völlegefühl.

VG

Caribbean

Zitat von det@norge

…. Uns haben kleine Teller immer bei der Dosierung geholfen. Man kann und muss auch gern öfter gehen, denn Fisch und Fleisch gehören nicht auf denselben Teller. Also wenn man gut zu Fuß ist, kann sich sogar im Büffetrestaurant sein persönliches Menu zusammenstellen….

So verschieden sind die Geschmäcker!

Ich esse viel lieber von einem großen, aber übersichtlich und möglichst appetitlich angerichteten Teller. Das funktioniert mit einem größeren Teller einfach besser.

Einen Miniteller als Dosierungshilfe möchte ich lieber nicht

Ich stelle immer wieder fest, egal ob Hotel oder Schiff, am Anfang der Reise esse ich Vorspeise, Hauptspeise, Nachtisch, Nachtisch und Nachtisch.

Nicht in großen Mengen, aber es ist toll am Buffet vorbei zu schleichen und sich leckere Sachen rauszusuchen und mal etwas Neues zu probieren.

Im Laufe des Urlaubs lässt das allerdings nach und ich lasse mal Haupt- mal Nachspeise weg.

Und ja, wir nutzen meistens die Treppen. Außer ich habe Mordshunger und wir müssen schnell in den Speisesaal.

Sport mache ich im Urlaub nie, hab' ja Urlaub

Zitat von det@norge

Nicht, dass wir uns missverstehen. Wir mögen auch gern die übersichtlichen Teller bei einem mehrgängigen Menü. Jetzt stellt sich die Frage sowieso nicht mehr, da wir abends in der X-Lounge essen und dort kann man auch halbe Portionen bestellen. Die Tellerstrategie stammt noch aus längst vergangenen AIDA-Zeiten. So ein großer Teller sah dann schon mal aus wie die Athena-Platte vom Griechen und obwohl ich immer das kleinste Stück Fleisch genommen hatte.

Man kann sich auf dem Schiff überall halbe oder kleine Portionen geben lassen oder einfach ein, zwei Gänge auslassen. Am Büfett, ist es immer die eigene Entscheidung. Dazu bedarf es keiner JS. Hier spreche ich aus Erfahrung! 7mal JS, darunter eine fünf und eine drei Wochen Tour, aber ich empfand es nie als Notwendig dies zu erwähnen.

Zitat von det@norge

Dann lass es doch.

Hättest Du auch lassen können! Hätte ich es nicht erwähnen müssen!

Wir waren heute erstmals im Mediterran essen und ich habe alle 5 Gänge genommen. Das Hauptgericht war bei mir Coc au vin. Sonst war ich immer angenehm gesättigt nach so einem Essen, diesmal war es zu viel. Wir waren an den Abenden davor meist im Anckelmanns, weil wir davor oder danach Veranstaltungen hatten (ausserdem kann man nur hier draussen sitzen beim Essen). Ich muss sagen, derart "pappsatt" wie heute war ich vom Büfettessen nicht ein einziges Mal, obwohl ich mir da auch immer ein Dessert gegönnt habe.

Geschmeckt hat selbstredend alles da im Mediterran, sonst hätte ich wohl nicht alles aufgegessen.

Obwohl ich korpulent genug bin, lege ich mir im Urlaub keine Verzichtsregeln auf, doch normalerweise überesse ich mich nicht. Das Gewicht steigt auf dem Schiff dadurch kaum an und sollte es doch ein Kilo mehr geworden sein, ist das nach dem Urlaub schnell wieder herunter.

Viel schlimmer ist die konstante allmähliche Zunahme (bei mir nach Rauchen aufhören und Wechseljahren).

Hallo Gabriele73

ich danke Dir für Deinen Kommentar, denn Du scheinst verstanden zu haben wie ich es mit meiner Beobachtung meinte.

Hallo Ines

beobachten hat nix mit bespitzeln zu tun - laufe halt nicht halb blind durch die Gegend und gerade auf einem eher kleinen Schiff ist die Anzahl der Mitreisenden meist so überschaubar das es nicht lange dauert bis man die Meisten mal persönlich kenengelernt hat. Dies besonders wenn die Reise mehrere Wochen oder gar Monate dauert, und man sich immer wieder über den Weg läuft.

Zitat von gina h

Einen Miniteller als Dosierungshilfe möchte ich lieber nicht

Um das mal nicht abwertend zu formulieren nennt man den auch Seniorenteller.

...wie sagte mal ein Kapitän auf einer Tour in der Kapitänsfragestunde bei uns:

"Wissen Sie warum in den Fahrstühlen digitale Anzeigen eingebaut sind? Es ist einfacher, zentral die max. Anzahl zugelassener Personen neu einzulesen als immer die Messingplaketten in allen Fahrstühlen auszuwechseln gegen Ende der Reisen..."

Liebe Grüsse aus der Schweiz!

Die zwei NEMAs

An Seetagen ( einer ist ja immer dabei) mindestens 2 Stunden ins Fitnessstudio an Bord.

Bei einer 10 tägigen Reise und 3 Seetagen habe ich sogar 500 g abgenommen .

Bin Mitte 50 da ist das sogar schwerer. Obwohl ich ordentlich gegessen habe ohne drauf zu achten aber natürlich auch nicht übergroße Mengen. Das macht der Magen ja auch gar nicht mit.

Hallo Allesamt,

... nur mal ein paar Gedanken in die nette Runde geworfen ....

Im Verlauf meines Lebens war ich mal stark übergewichtig und mal fast nur noch Haut und Knochen - Beides Mal wegen schwerer Krankheit. Heute bin ich weder Moppel noch auffällig schlank und mache mir keine Gedanken mehr wenn ich nach einer Kreuzfahrt ein paar Kilo zugenommen habe - hauptsache Alles rundum gesund!

Klar ist es nicht toll wenn dann die Klamotten etwas kneifen, aber ich denke da gäbe es viel Schlimmeres ... z. B. abgenommen weil das Essen nicht der Brüller war, abgenommen weil man die halbe Reise aus irgend welchen Gründen flach gelegen hat, oder zugenommen weil man sich aus Frust vollgefressen hat.

Und mal ehrlich ... der Urlaub ist die schönste Zeit im Jahr auf die man sich lange gefreut hat und für die man einen ordendlichen Batzen Geld bezahlt hat. Also wozu sich diese Zeit mit Gewichtsfragen herum quälen anstatt einfach mal nur voll und ganz zu genießen?

Schreiben hier im Thread außer mir eigentlich nur Frauen?

Ist halt blöd, wenn bei den Allermeisten außer dem Pseudonym-Namen nichts anderes steht.

LG Richy

Ich (auch) dicker weißer alter Mann. Richy56