Hallo ihr Lieben, ich brauche mal bitte Eure Hilfe . Ich wollte im nächsten Urlaub mal einen Yoga-Kurs mitmachen, hab davon bisher Null Ahnung. Hat da vielleicht jemand Erfahrungswerte. Schon mal vorab vielen Dank Liebe Grüße von Traumschiff
Yoga
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Ja, wir haben auf der MS5 ein kostenpflichtiges Yoga-Angebot wahrgenommen (Tipp der Trainerin an meinen Mann).
Es war gut, interessant es kennenzulernen, aber ich stehe doch eher auf Spinning und Langhantel.
Kostenfrei gibt es oft "Mein Sonnengruß" oder "Yoga".
Da muss man sich am Vortag im Fitnessstudio anmelden.
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Dankeschön, dann fange ich vielleicht mal mit dem Morgengruß an.
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende Traumschiff
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Ja, wir haben auf der MS5 ein kostenpflichtiges Yoga-Angebot wahrgenommen (Tipp der Trainerin an meinen Mann).
Es war gut, interessant es kennenzulernen, aber ich stehe doch eher auf Spinning und Langhantel.
Kostenfrei gibt es oft den Morgengruß.
Muss man sich am Votrag im Fitnessstudio anmelden.
Hallo Elbflorentina ,
kannst du mir dazu bitte mehr erzählen: wie oft war Yoga-Stunde und was kostete das Paket?
Herzlichen Dank und Gruß
Ingrid
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Ingrid&Stephan , jetzt habe ich nachgeschaut.
Der Workshop "Yoga Teil 1" war an einem Seetag der ersten Woche und dauerte 90 Minuten.
Gekostet hat er € 19.
"Yoga Teil 2" hätte es am nächsten Seetag auch gegeben, wir haben uns aber dagegen entschieden.
Den inkludierten "Sonnengruß" (30 min) oder "Yoga" (45 min) gab es an 2 von 3 Tagen (alternierend mit der Morgengymnastik) um 7.30 Uhr. Inwieweit da Vorkenntnisse vorausgesetzt werden, kann ich nicht sagen. An Landgangstagen hatten wir früh keine Zeit. Der Workshop war halt wirklich für Anfänger.
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Ingrid&Stephan , jetzt habe ich nachgeschaut.
Der Workshop "Yoga Teil 1" war an einem Seetag der ersten Woche und dauerte 90 Minuten.
Gekostet hat er € 19.
"Yoga Teil 2" hätte es am nächsten Seetag auch gegeben, wir haben uns aber dagegen entschieden.
Den inkludierten "Sonnengruß" (30 min) oder "Yoga" (45 min) gab es an 2 von 3 Tagen (alternierend mit der Morgengymnastik) um 7.30 Uhr. Inwieweit da Vorkenntnisse vorausgesetzt werden, kann ich nicht sagen. An Landgangstagen hatten wir früh keine Zeit. Der Workshop war halt wirklich für Anfänger.
Vielen Dank, Elbflorentina