Hallo zusammen,
so, dann fang ich mal an, was ich so gefunden habe und was mir noch einfällt 
aufzuschreiben:
Zu den Stränden generell: Empfehlenswert ist es, an Strände zu fahren, die nicht von Mein-Schiff-Ausflügen angefahren werden, da diese dann entsprechend voll sind. Normalerweise gibt auch das Personal an der Rezeption wertvolle Tipps zusammen mit Inselkarten - die gehen ja auch gelegentlich an den Strand. Eine schöne Internetseite mit Informationen über Karibik-Inseln ist https://forum.pooldeck24.de/www.paradise-islands.org, dort gibt es auch interaktive Inselkarten
- Antigua:
Strand: Wir waren letztes Jahr am Jolly Beach (in der Dickenson Bay waren wir 2006, war aber auch schön), dort hat es uns sehr gut gefallen! Schattenplätze sind allerdings eher rar, es sei denn man bucht Schirm und Liegestuhl. Wir haben uns zu viert mit dem Taxi hinfahren lassen, das war super organisiert! Als wir zurück wollten, mussten wir nur dem "Parkplatz-Wächter" die Nummer unseres Taxis sagen, der rief den Fahrer per Handy her, war ein prompter Service!
Ausflüge: Nelson's Dockyard, Shirley Heights und English Harbour kann man problemlos mit dem Taxi besuchen, dabei geht's auch über den landschaftlich schönen "Fig Tree Drive" mit Bananenstauden und Baumriesen, die Zeit reicht auch noch für einen anschließenden Strandbesuch, normalerweise finden sich Mitreisende oder die Taxifahrer suchen welche.
- Dominica:
Strand: Kann ich nix zu sagen, sind aber dunkle Strände
Ausflüge: Wir haben einmal eine Bootstour "Wale und Delphine sehen" gemacht und hatten auch das Glück, drei Wale zu sehen.
Beim zweiten Mal waren wir wie bereits geschrieben im riesigen Botanischen Garten von Roseau (auf Dominica ist alles sehr grün - vielleicht liegt's am vielen Regen? ;))
- Barbados:
Strand: es gibt auch einen Strand ganz in der Nähe der Stadt, man ist zu Fuß in ca. 30 Minuten durch die Stadt dort - schöner breiter Sandstrand aber ohne Schatten (Carlisle Bay).
Uns reizt evtl. Turtle Bay
Da wir letztes Jahr nur bis 13 Uhr dort lagen, haben wir leider von der Stadt kaum was gesehen, vielleicht holen wir das dieses Jahr nach.
- Grenada:
Strand: Hmm - hab ich nix drüber gefunden, könnte sein, dass wir am Martin's Bay waren, nicht weit weg von St. George's
Ausflüge: Wir waren einmal mit dem Taxi bei einem Gewürzdepot (Gewürzfabrik hatte damals geschlossen - Sonntag) wo viel erklärt wurde, bei einem Wasserfall, am Kratersee mit Aussichtspunkt (Grand Étang
Forest Reserve) und anschließend noch in St. George's unterwegs. Beim nächsten Mal waren wir nach einem Schnorchelausflug mit dem Katamaran zu Fuß auf dem Fort George oben, von dort hat man auch einen super
Rundblick.
- La Romana/Dom Rep:
Strand: Bayahibe ist nicht weit weg, also mit dem Taxi günstig zu erreichen
Ausflüge: Künstlerdorf Altos de Chavon; Tropfsteinhöhle und Zigarrenfabrik
- St. Vincent:
Strand: ... weiß ich nicht mehr...
Ausflüge: Fort Charlotte; großer und interessanter Botanischer Garten (ältester in der westlichen Hemisphäre) mit Papageienhaus - sehenswert! Unbedingt mit Führer, war 2007 sehr preiswert!
- St. Lucia:
Strand: Marigot Bay - sieht von oben richtig super aus, absolut sehenswert! Je näher wir aber kamen... wir lagen dann auf einem betonierten Strandteil! Ringsrum jede Menge Bootsverkehr, entsprechender
Ölfilm auf dem Wasser! Ins Wasser ging's nur über den Betonrand! Das ist allerdings 5 Jahre her, vielleicht hat sich das geändert? Wir werden nicht nochmal hinfahren 
Ausflüge: Wir waren vor 5 Jahren mit dem Taxi unterwegs, die kurvigen und engen Bergstraßen entlang (Serpentinen!) durch die wunderschöne Landschaft, immer wieder Blick auf die 2 Pitons - traumhaft! Mit dem
Taxi sind Fotostopps problemlos möglich. Wir waren beim "Drive In"-Vulkan (so unser Fahrer) Soufrière und den Sulphur Springs (Schwefelquellen - Nase zu!) - Eintritt war nur mit Führer möglich, der dafür viel erklärt hat. Anschließend waren wir dort in der Nähe in einem kleinen botanischen Garten mit Wasserfall (nicht Diamond Falls, laut unserem Taxifahrer schöner). Auch dort hatten wir eine Führung für 4 Personen, die recht interessant war - obwohl der Garten nicht groß ist, hat sich das wirklich gelohnt! Anschließend waren wir noch an einem Strand - hab mir leider nicht notiert, an welchem.
Bekannte von mir haben mit XXX Admin einen Ausflug gemacht und waren sehr angetan. Organisatoren sind Deutsche, die auf St. Lucia leben, es gibt spezielle Angebote für Kreuzfahrt-Urlauber.
- St. Kitts:
??? Wer hat Ideen oder Tipps?
- St. Maarten:
Strand: Wir kennen nur Mullet Bay - Strand in der Nähe des Flughafens (nicht Airport Maho Beach, über den die Jets ein- und ausfliegen)
Ausflüge: Wir waren in Marigot im französischen Teil - ganz nett, hat uns aber nicht vom Hocker gerissen und anschließend an einem Strand in der Nähe des Flughafens
In Philipsburg (niederländischer Teil) kann man ganz gut shoppen - was wohl auch die vielen amerikanischen Kreuzfahrtschiffe erklärt 
Da wir länger liegen als alle anderen Schiffe, haben wir vielleicht abends nochmal die Gelegenheit, in Ruhe zu shoppen - falls die Geschäfte so lange offen haben...
- Tortola:
Strand: Cane Garden Bay wird empfohlen - ich weiß nicht mehr, an welchem Strand wir waren...
Ausflüge: The Baths ist zu empfehlen, ich empfand die Überfahrt über den Sir Francis Drake Channel nicht ohne, wir hatten etwas ruppige See. Ist normalerweise auch mit der Fähre zu besuchen, würde ich aber bei der kurzen Liegezeit (bis 13 Uhr) nicht empfehlen. Ein Ausflug nach Soper's Hole mit schöner Marina und Pusser's Landing ist auch nett und in einem halben Tag machbar.
Mehr fällt mir dazu jetzt nicht ein - hat jedenfalls Spaß gemacht, in den alten Unterlagen und Aufzeichnungen zu wühlen und hat meine Vorfreude auf den Urlaub gesteigert 
Es gibt ja auch noch das Ausflugsprogramm mit jeder Menge Tipps.
Aktuelle Info zu unserer Route geben sicher ab Ende November die ersten Karibik-Heimkehrer, die auf der Transatlantik-Tour fahren - am Donnerstag geht's ja los! Meine Schwester ist auch dabei und kann aktuell berichten
Grüße an alle,
Ingrid
Ist für uns die 5. Abfahrt ab der Karibik (die 4. ab La Romana) und war bis jetzt immer so. Ich hab Fotos von 2007, da waren wir mit Freunden auf der AIDAvita (auch ab La Romana) und wir saßen abends am Pooldeck und haben auf die Poolparty gewartet - die Gesichter sprechen Bände: wir hingen mehr auf den Stühlen als dass wir saßen und schauten schrecklich müde in die Kamera 
Liest man auch recht häufig. Ich vermute, das liegt daran, dass sie die Balkonkabinen eher noch mal verkaufen können als die Veranda-Kabinen.
